Wikiloc will stop soon for maintenance

 

Czas  6 godzin 31 minut

Współrzędne 1961

Uploaded 30 maja 2015

Recorded maja 2015

-
-
2 061 m
1 083 m
0
5,9
12
23,62 km

Obejrzane 1115 razy, pobrane 11 razy

w pobliżu Case Gattone-Volpi, Lazio (Italia)

Razem z przyjaciolmi wybralismy sie na wspolny trening na trasie Sky Race Veroli, biegu organizowanego przez Pietro Zeppieri w czerwcu. Trasa nienalezy do latwych. Jest sporo podejsc oraz dosc paskudny zbieg z ostatniego szczytu Pizzo Deta. Bieg naprawde dobrze organizowany,ze sniadaniem i kawa oraz na koniec bogatym pizza lub pasta party i piwem. Sa tez masazysci ktorzy zadbaja o zmordowane nogi na koniec. Trasa tez naprawde cudowna od lesnych drog az po waskie skalne sciezk iwiadacych od jednego do drugiego dwutysiecznika. Zaczyna sie lekko z gorki gdzie mozna sie troszke rozgrzac. Po okolo kilometrze zaglebiamy sie w lesne faggi i zaczynamy wspinaczke. z kazdym km trasa staje sie coraz bardziej stroma.Gdy wybiegamy z lasu na 10 km mamy naprawde morderczy kilometrowy odcinek az do Madonnina di pratelle. Tam pierwszy punkt z woda. Teraz biegniemy kresta przez Monte Ginepro i dalej w kierunku Monte Passeggio. Jest wiec raz z gorki innym raze pod gorke. Na Monte Passeggio nie biegniemy od razu. Zbiegamy z grani i udajemy sie w dol poprzez zielone laki ku dolina az do lini lasu. Tam kolejny bedzie punkt z woda i nastepnie kolejne ciezki podejscie na Monte Scalelle . Przed samym wiezcholkiem odbijamy w lewo w kierunku Monte Fragara i Monte Passeggio. Nogi mamy jak z waty i mimo ze najciezsze juz za nami to dalszy bieg po krotkich z biegach i podejsciach nie jest latwy i przyjemny.Na koniec zeby nie bylo za latwo nie biegniemy sciezka od razu na Pizzo Deta lecz zachaczamy jeszce wczesniej o Monte Pratillo.Po tych wszystkich gorkach podejscie na ostatni najwyzszy szczyt mimo ze niezbyt dlugie jest kolejna mordega i zdobywamy go powoli powloczac nogami. Teraz zbieg. I tu chyba jak dla mnie najgorszy kawalek pierwsz pol kilometra zbiega sie ostro w dol, na przelaj przez krzaki kamienie Nie ma tam jakiejs sciezki. Dopiero od lasu biegnie sie lepiej. Jestam juz widoczna drozka inie jest juz tak stromo jak na poczatku. Ostatni kawalek w dolinie przez laki jest kawalkiem gdzie biegnie sie najlepiej. Leciutko w dol az do samej mety.
Jaskinia

016

Piu bucca in terra
Waypoint

017

fine il bosco
szczyt

Madonnina di pratelle

szczyt

Monte Ginepro 2007 m. s.l.m.

Waypoint

020

SI ricomincia salire
Waypoint

021

Waypoint

022

szczyt

Monte Fragara 2005 m. s. l. m.

szczyt

Monte Passeggio 2064 m. s. l. m.

szczyt

Monte Pratillo 2007 m. s. l. m.

Waypoint

Pizzo Deta 2040 m. s. l. m.

szałas/schronienie

rifugio

Piknik

area picnic Prato di Campoli

Komentarze

    You can or this trail