Pobierz
szy
173 13 0

Długość śladu

10,89 km

Suma

151 m

Poziom trudności

Średni

zejść

151 m

Max elevation

149 m

Trailrank

22

Min elevation

63 m

Trail type

Loop
  • Zdjęcie Bieganie po Lasach Sopockich

Czas

jedna godzina 22 minut

Współrzędne

501

Uploaded

12 maja 2014

Recorded

marca 2014

Send to your GPS

Download trails from Wikiloc directly to your Garmin, Apple Watch or Suunto.

Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads
Send to your GPS Send to your GPS
Be the first to clap
Share
-
-
149 m
63 m
10,89 km

Obejrzane 331 razy, pobrane 3 razy

w pobliżu Oliwa, Województwo pomorskie (Rzeczpospolita Polska)

Kluczem są cierpliwość i wytrwałość, bo zdrowie, kondycja, czy spadek wagi nie przyjdą od razu. Musisz wytrwać około 3-4 tygodni regularnego biegania, by przyzwyczaić Twój organizm do nowego zwyczaju, by poczuć pierwsze przyjemne skutki biegania. Zanim to osiągniesz, przeżyjesz niejeden kryzys, jednak z decyzją o porażce poczekaj przynajmniej do drugiego miesiąca. Przeczytaj wszystko o tym jak zacząć regularnie biegać na naszej stronie.

Komentarze

    You can or this trail