• Zdjęcie 1.° Treinamento
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Moving time  17 minut

Czas  17 minut

Współrzędne 365

Uploaded 14 września 2019

Recorded września 2019

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566 m
556 m
0
0,5
1,1
2,13 km

Obejrzane 3 razy, pobrane 0 razy

w pobliżu Frederico Westphalen, Rio Grande do Sul (Brazil)

Primeiro dia Treinamento de corrida resistência da aluna Ruielli do Taekwondo da CTAC de Frederico Westphalen, RS. Começo uma caminhada leve e a cada volta intercalamos com uma corrida, até fechar 06 voltas. Da próxima vez o objetivo será dobrar a distancia e aos poucos chegar a 5km só correndo, isso até o mês de Dezembro desse ano de 2019. Vamos que vamos!

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